Masszázs története

Már 5000 évvel ezelőtt bizonyithatóan gyakorolták az érintéssel történő gyógyitást. Az Ayurvédában - a hosszú, egészséges élet több ezer éves indiai tanitásában - a masszázs a számos terápiás eljárás egyike az öngyógyitó erők serkentésére, a mély ellazulás előidézésére és a test salaktalanitására.

A kinai gyógyászatban is nagy hagyománya van a masszázsnak, betegségek kezelésére és megelőzésére. Nyugaton az akupresszúrát, mint a kinai masszázs egyik formáját ismerik, mely az ayurvédikus mellett a legősibb masszázsmódszerekhez sorolható.Krisztus előtt a római és görög irodalom sok utalást tartalmaz, hogyan és mikor alkalmazták a masszázst az ókori Európában: például sportversenyek előtt és után, gyógyulás során, fürdés után és mindenekelőtt terápiás eljárásként testi és lelki panaszokra, pl.: emésztési zavarokra, légszomjra vagy búskomorságra. A görög Hippokratész (kb. Kr.e.460-375) számára, akit a nyugati orvoslás atyjának tartanak, a dörzsölés és a gyúrás művészet volt, melyet minden orvosnak tudnia kellett.

Később a görög-római orvos, Galenus ( 129-199 ) volta az , aki a feljegyzéseiben többek között nagyon pontos adatokat tett közzé bizonyos masszázs technikákrók és azok alkalmazási formáiról.

i.sz előtt 2600 körüli feljegyzések találhatók Kinában, bizonyos masszázsfogásokról egybekötve tornagyakorlatokkal, mozgás terápiákkal. Mindkettő a megelőzést és a jó közérzet fokozását szolgálja. A klasszikus masszázs mellett ma már számos más masszázsformát is ismerünk. Ezek részben távol-keletről származnak, mint pl: akupresszúra, shiatsu, tuina..Megint más maszzázsok nyugati orvosok és gyógymasszőrök tapasztalatain és felismerésein alapulnak, ahogy mindenekelőtt a kötőszövetmasszázs és a lábreflexzóna-masszázs is.

Külön kiemelném az Akupresszúrás és a TUI-Na masszázsfajtákat, mivel terápiás eljárásaimban ezt a kettőt alkalmazom.

                                                            Akupresszúrás masszázs

Az ,,újjnyomás-masszázs" a kinai gyógyászat nálunk legismertebb gyógymódja. Az akupunktúrához hasonlóan melynél tűkkel keltünk ingereket az adott testhelyeken, az akupresszúránál az újheggyel váltunk ki gyógyitó ingereket bizonyos pontokon. Mindkét módszer az úgynevezett meridántanitáson alapul, amely abból indul ki, a hogy a testünket energiapályák, meridiánok szövik át. Ezeken keresztül áramlik az életnergia (csi). Betegség esetén akadályoztatva van az életenergia áramlása. Bizonyos pontok célzott nyomása a meridiánok mentén ilyenkor segit megszüntetni az energiaáramlás blokádját, hogy az életenergia ismét szabadon akadálytalanul folyhasson. A kinai ujjnyomás-masszázsnak az a célja, hogy a csi áramlását harmonizálja, megnyugtassa vagy serkentse.

Terápiás alkalmazása:

Az alábbi pontokban összefoglalva a következőkért alkalmazom, hogy

• az életenergia kimerültség esetén aktiválodjon, vagy idegesség esetén megnyugtassam és kiegyensúlyozzam azt,
• a fájdalmakat, például fej-, torok -, has-, izületek fájdalmait enyhitsem,
• kiegyensúlyozó hatást gyakoroljak az egész idegrendszerre, a belső szervek megfelelő funkciójára.
• Az akupresszúrás masszázs a gyógymasszázsok közé tartozik a lazitó masszázsal szemben, a különbség abban rejlik hogy a gyógymasszázsokat az orvos irja elő vagy szakképzett terapeuták, mig a lazitó masszázsok sok szépség-gyógyfürdő és wellness hotel normál kinálatához tartozik, vagyis szabadon választható.

TUI-Na masszázs/Kinai gyógymasszázs

A TUI-na masszázs is a hagyományos kinai gyógyitás része. Ősi kinai gyógymasszázs, a legendás Sárga Császár Belgyógyászati könyvében (i.e. 3. század körül íródott) is említést tesznek róla az akupresszúra és a kiropraktika keveréke, melyet több mint 3000 éve gyakorolnak, és amelyet a kinai kórházakban még ma is alkalmaznak. A TUI-na a Shang dinasztia idejére vezethető vissza. Krisztus születése után 600-ban került be a Birodalmi Orvosi Kollégiumba mint önálló szervezeti egység. A masszázst a meridiánokon gyengéd /vagy erős fogástechnikákkal, például ütögetéssel , gyúrással, nyomással, simitással vagy fogással végzik. Igy megszüntethetőek az energiaáramlás pangásai, vagy megnyugtathatóak a túl erősen folyó energia áramlatok.Mindkét állapot számos olyan panasz kiváltója lehet mint, pl: a belső szervek működési zavarai, krónikus fájdalmak vagy csontbetegségek és végtagbetegségek. A TUI-na pozitiv hatással lehet az ilyen zavarokra.

Különösen hatékony lehet az alábbi esetekben:

• mozgásszervi problémák: lumbágó, isiász, ízületi gyulladás, kopás, artrózis
• ideg- eredetű betegségek: fejfájás, migrén, álmatlanság-alvászavar, illetve szklerózis multiplex kiegészítő kezeléseként
• emésztőrendszeri problémák: puffadás, székrekedés, reflux
• női és férfi problémák kezelése